Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem odłączam telewizor, https://emilyevcw870822.fare-blog.com/40450339/kiedy-idę-spać