" "Verimli yaşam" bir kavramdır . Eksiksiz bir hayat sürmek, ruhunun dinlemek, beslenmene dikkat etmek ve stresle başa çıkmak anlamına gelir. Bu yolculukta kendiyle barışık olma önemlidir. https://dawudyyaj841221.mpeblog.com/70592705/mutlu-ve-sağlıklı-bir-yaşam-yolculuğu