یکی گزینه‌های مناسب برای تسکین کمر درد، درمان فیزیکی است. این درمان شامل ورزش‌ها منحصربه‌فرد برای افزایش تاندون‌ها https://liviatqot266794.blogproducer.com/46739290/فیزیوتراپی-درد-کمر