Vivemos em uma época de ruído constante. Do momento em que acordamos até a hora em que dormimos, somos bombardeados por notificações, notícias urgentes, trânsito caótico e exigências profissionais intermináveis. Esse barulho externo muitas vezes se infiltra em nosso interior, criando uma alma agitada, incapaz de descansar. É comum https://ouvirlouvornuncamedeixou30738.buyoutblog.com/38863107/o-refúgio-da-paz-encontrando-silêncio-em-um-mundo-barulhento