صخره‌نوردی یک ورزش هیجان انگیز و حیرت‌آور است. در این دروس، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان روش https://jemimalbbn875586.idblogz.com/36695683/تعلیم-اساسی-صخره-نوردی