برای شروع به دنیای سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از ارائه ضد- (دست تا آگاهی کامل در مورد ارتفاع https://andrewospy052071.look4blog.com/73859222/توانایی-های-بنیادی-کوهنوردی-در-مجموعه