## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يختبر البعض منا في زمننا المعاصر الذي يتسم بالتعقيد أعباء ذهنية متزايدة ومستمرة. https://alexiantzl115642.aboutyoublog.com/39170521/أهمية-المساندة-الجماعية-وتطبيق-توهيل-طريقك-للتعافي