La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa transformación corporal que el organismo afronta cuando pasa a usar de las lípidos como principal fuente de energía, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que se desarrolla de forma gradual, puede clasificarse en varios niveles, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/