Protein: Ayam merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh. Meski demikian, perlu diingat bahwa opor ayam cukup tinggi kalori dan lemak karena penggunaan santan. Konsumsi yang berlebihan dapat berdampak pada berat badan dan kesehatan jantung. Sebaiknya nikmati hidangan ini dengan bijak sebagai bagian dari https://arthurkllji.laowaiblog.com/32554208/everything-about-ayam-buat-lebaran