Una persona siempre crece y cambia tomando como base su personalidad y las experiencias en la vida. Por eso, es importante tomar un tiempo fuera periódicamente para realizar un autoanálisis. Resolución de conflictos internos: Al analizar nuestras emociones y pensamientos, podemos tocar conflictos internos y trabajar en su resolución https://manuelmfvrh.blogaritma.com/30333248/los-reflexión-personal-diarios